禁煙1年を経過して

さて、もともと私かなりの喫煙者でした。

喫煙歴は20年ほど、喫煙歴はマイセン→ラーク→マイセン→アメスピという感じで、子供ができてもずっと吸っていましたが、昨年、禁煙をはじめて先日の1月末にちょうど1年が経過しました。

19万円近くがタバコ代に消えていた（アメスピ1日一箱換算）にも驚きですが、1本3分で吸ってるとすると3分＊7,300本＝21,900分=365時間＝15.2日　という時間をタバコを吸うためだけに費やしていた、ということの事実のほうがもったいなくて驚きです。

禁煙自体、もともと狭心症発作がちょこちょこ派生していたこともあるのですが、長い付き合いの友人が、なんとなく禁煙した、ということを聞いて、応援の意味も込めて一緒にやめてみた、というところがきっかけです。

3人目の子が昨年産まれましたが、特にそれもきっかけではなかったのです。最低ですね。

禁煙に半年ほど経過したところでダイエットを始めたので、浮いたタバコ代はランニングシューズや、ジムの費用、痩せたので新しく買った洋服代や子供の習い事代に消えています。

とはいえ、禁煙のおかげで心肺機能もかなり回復し、禁煙からダイエットを始めたおかげで足腰も非常に強くなり、10km以上のランニングも余裕でこなせるようになりました。

今はランニングが楽しくて仕方がないので、煙草を吸おうという気も起きないですし、煙草に縛られることなく子どもたちと遊びに行けるのでストレスが非常に減っています。

喫煙が悪いとは言わないですし未だにタバコを吸う夢も見ますが、20年間まともに運動してこなかった私が、1キロを走ることもできなかった体が10km以上ランニングができて、非常に爽快な気分で日々を過ごせるので、禁煙してよかったな、という月並みな感想です。

マイプロテイン 味レビュー「モカ」

皆さん大好き安くて美味しいと評判の「マイプロテイン」ですが、フレーバー（味）がありますが、一体どれが美味しいのか！？

今回は「モカ」のフレーバーをレビューします。

マイプロテイン　モカ

このコーナーでは、プロテインを以下の観点でチェックします。

なお、筆者の主観及び味覚に正直に記載しておりますので、他の方とは感性が異なる面もございますがご了承ください。

味：おいしさ、香り、見た目、万人受け　という点

溶けやすさ：ダマにならないか、シェイカーだけで溶かせるか

 飲みやすさ：のどごし、香り、鼻抜け

マイプロテイン　モカの味

まず、ひと口・・・んん！？これは！？ 

こ・・これはおいしい！おそらく過去1、２を争うくらいの美味しさ！なんて飲みやすいんだ！クドさも甘ったるさもなく、チョココーヒー味でごくごく飲める！

例えるなら、パピコのチョココーヒーですわ。うーん、これは美味しい。

いつもは水と牛乳1:1で割っているのですが、試しにブラックコーヒーで割ってみたところ、更に美味しい！

このモカの前に飲んだ「ナチュラルバナナ」の味がひど過ぎで悶絶していたので、とてもうれしくいただくことができました。

マイプロテイン　モカの溶けやすさ

こういうチョコ系はダマになりやすいのですが、これはダマにもならずサラッとしてシェイクくだけで非常に溶けやすいです。また、泡立ちも少ないですね。

マイプロテイン　モカの飲みやすさ

量を多めにするとちょっとモッたりしますが、200ccにスクープ1杯ですとちょうどさらっと飲みやすくてほんとにチョココーヒーという感じです。

ちょっとバルクアップのために多めに飲んでいたのですが（300ccに2スクープ）それでもスルスル飲めるのでとても良いです。

甘ったるさがないのでごくごくイケるのが良い。

これはリピート確定です。

というわけでマイプロテイン　モカの評価はこちら！

味：★★★★★(5)

飲みやすさ：★★★★★(5)

溶けやすさ：★★★★☆(4)

オススメ度：★★★★☆(4)

コーヒーとチョコが嫌いでなければ万人におすすめできる味です。むしろ変な甘ったるさがないので、普通のチョコよりおすすめできます。

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マイプロテイン 味レビュー「ナチュラルバナナ」

皆さん大好き安くて美味しいと評判の「マイプロテイン」ですが、フレーバー（味）がありますが、一体どれが美味しいのか！？

今回は「ナチュラルバナナ」のフレーバーをレビューします。

このコーナーでは、プロテインを以下の観点でチェックします。

なお、筆者の主観及び味覚に正直に記載しておりますので、他の方とは感性が異なる面もございますがご了承ください。

味：おいしさ、香り、見た目、万人受け　という点

溶けやすさ：ダマにならないか、シェイカーだけで溶かせるか

 飲みやすさ：のどごし、香り、鼻抜け

マイプロテイン　ナチュラルバナナの味

ヴォエエエエエ！！！！！！なんんじゃこら！バナナ感皆無！？

どこにバナナの要素があるんだ！？なんか木くずを牛乳に混ぜて飲んでいるよう。臭い！

何を飲んでいるんだ俺は？バリウムのバナナ味のほうがまだ飲みやすいし美味しいぞ！？なんだこれ？これは事故なのか？なにか製造過程で間違えているのか？

試しに飲みやすくなるかと思い、チョコレート味のプロテインと5:5で混ぜてみたが・・・

ヴォエエエエエ！！！！！！

チョコ味をケミカルな臭さが全て打ち消してチョコの味しない！おかしい！なにこれ！？

マイプロテイン　ナチュラルバナナの溶けやすさ

ゴリゴリにダマになって溶けにくい！ブレンダーボールがだたの黄色い球になる！

ホイッパーで混ぜても粘着するのか全然混ざらないし、バラけているだけで牛乳にも水にも一切溶けない、何だこれ？何でできているんだ？ほんとにプロテインなのか？

なお、ボトルに入れるときにちょっとこぼしたものをふきんで拭いたところ、ふきんに固着して剥がれなくなってふきんごと捨てました。

マイプロテイン　ナチュラルバナナの飲みやすさ

バリウム以上に喉に入ってこない！いつも1スクープに水100cc,牛乳100ccで溶いているんですが、粉っぽさとダマがすごくて全然飲めない。

とんこつラーメンの背脂だけを飲んでいるような感覚。そして最悪なのどごしなのに臭さが残って拷問でしか無い。ちなみに水や牛乳を増やしても感覚が変わらない。意味がわからん。

我慢して３日ほど飲んだけれど、これを３週間も続けるのか、と思うだけで腹が立って競馬に負けた思って捨てました！

というわけでマイプロテイン　ナチュラルバナナの評価はこちら！

味：★☆☆☆☆(1)

飲みやすさ：☆☆☆☆☆(0)

溶けやすさ：☆☆☆☆☆(0)

オススメ度：★☆☆☆☆(1)

まぁ味は人それぞれだから・・・ツイッターで検索したところ、同じように激マズという評価と、美味しいの評価に分かれていて、ちょっと信じられない。

これが美味しい・・・？

私、そこそこ料理も美味しく作れるし食べ歩きもしているしタバコも吸っていないそれなりに味覚に自身はある方なんだが・・・

なにか特定のロットに問題があったのだろうか・・・？

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マイプロテイン 味レビュー「ナチュラルストロベリー」

皆さん大好き安くて美味しいと評判の「マイプロテイン」ですが、フレーバー（味）がありますが、一体どれが美味しいのか！？

今回は「ナチュラルストロベリー」のフレーバーをレビューします。

このコーナーでは、プロテインを以下の観点でチェックします。

味：おいしさ、香り、見た目、万人受け　という点

溶けやすさ：ダマにならないか、シェイカーだけで溶かせるか

 飲みやすさ：のどごし、香り、鼻抜け

マイプロテイン　ナチュラルストロベリーの味

これは非常に飲みやすい、圧倒的いちごミルク感・・・！

万人におすすめできる味ですね。香りもクセがなく、いちご牛乳です。なんならウチの３歳の娘も飲みたいというくらいの美味しさです。

 

 

マイプロテイン　ナチュラルストロベリーの溶けやすさ

特にダマにもならず、泡立ちも控えめです。ただ、マイプロテイン全般に言えるシェイクだけではきちんと溶けず、ブレンダーボールの使用、もしくは泡立て器でかき混ぜるとスムーズに溶けます。

マイプロテイン　ナチュラルストロベリーの飲みやすさ

見た目を裏切らない美味しさと、スルッと喉に入る飲みやすさのどごしで最高です。デザート感覚で食後に飲んでも良さそうですね。

というわけでマイプロテイン　ナチュラルストロベリーの評価はこちら！

味：★★★★★(5)

飲みやすさ：★★★★★(5)

溶けやすさ：★★★★★(5)

オススメ度：★★★★★(5)

 これは万人にも、プロテイン初心者にもおすすめできるものです！

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